Arrêter le temps

La semaine dernière, j’ai eu l’occasion de passer une journée de détente totale dans un cadre magnifique. Lorsque l’on m’a proposé de me rendre dans le centre Algotherm de Deauville, d’y tester certains soins et de bénéficier d’un accès aux espaces détente, hammam, sauna, solarium et piscines, vous imaginez bien qu’elle a été ma réponse ! Je passe beaucoup de temps derrière l’ordinateur ces temps-ci et je ne vous cache pas qu’une occasion comme celle-ci ne pouvait pas me faire plus plaisir. Le beau temps n’est pas particulièrement au rendez-vous en ce moment, mais curieusement après m’être détendue le temps des soins, le soleil s’est levé et m’a permis de profiter du solarium, de la plage et de centre ville après m’être fait chouchouter.

Découverte de la plage de Deauville en arrivant de bon matin. Le ciel est gris, la plage déserte, mais quelle joie de découvrir cet endroit que je ne connaissais qu’en photo.

En arrivant au centre Algotherm, je suis chaleureusement accueillie. On me confie serviettes, peignoir et on me fait visiter les différents espaces : détente, sauna, massage, soins, esthétisme, etc.

J’ai eu la chance de tester trois soins :

– 1 bain hydromassant aux huiles essentielles (photo 1) : je suis installée pendant 20 minutes dans un bain dans lequel des jets d’eau me massent la voûte plantaire, la nuque, les mollets… Vu mon état de stress et ma fatigue, je choisi une huile essentielle à la lavande pour me détendre au maximum !

– 1 douche à jet (photo 2) : je suis placée debout contre le mur du fond, appuyée sur la rampe. Une jeune femme se tient derrière moi et envoie un jet puissant sur mes muscles pour les détendre (de dos, puis de profil et de face) durant une quinzaine de minutes.

– 1 enveloppement d’algues (photos 3 et 4) : allongée sur une table, on me recouvre d’un produit à base d’algues de la nuque aux pieds (sauf sur la poitrine), de face et de dos, puis on m’enveloppe dans un film plastique et dans une couverture chauffante. Les lumières tamisées et la musique relaxante me donnent presque envie de dormir. J’ai passé 20 minutes à absorber tous les bons nutriments des algues ! C’est de loin le soin que j’ai préféré.

Fin des soins, le soleil commence à montrer son nez, je file à la piscine… la fameuse piscine olympique de Deauville. Je suis ravie de pouvoir y entrer et découvrir son étonnante architecture. Je suis justement en train de travailler sur ce projet en ce moment au bureau, c’était donc une belle opportunité de comprendre la structure et de voir son insertion dans le paysage. Elle a été réalisée par Roger Tallibert dans les années 1960. Elle a ensuite été réhabilitée par l’agence ARCOS Architecture dans les années 2000 pour répondre à des problèmes techniques.

Après avoir enchaîné les longueurs, je suis partie rapidement au hammam, avant de prendre une douche et de me changer pour le déjeuner.

Décompression totale le temps du midi avec une copieuse salade composée et un petit crumble fruité.

J’ai ensuite profité du solarium sur le toit de la thalasso… le ciel bleu, aucun nuage, la pression qui retombe… je me suis endormie !

Place au sport en début d’après-midi, je suis allée m’entraîner à la salle de sport, j’ai d’ailleurs fait de l’elliptique pour la première fois de ma vie. Je suis ensuite retournée au hammam, puis après ma douche, j’ai quitté l’établissement pour me promener en ville et déguster une glace (papaye-fraise-citron vert, un délice) au soleil.

J’ai profité de la plage, marché dans l’eau et enfin eu l’impression d’être en été…

Une journée riche en activités, mais qui a eu tous les bénéfices d’une semaine de vacances !

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36 Commentaires

  1. un week end comme ça remet l’esprit et le corps en route, le top !

  2. Génial cette journée bien être !!! Je suis passée plusieurs fois devant… Le soin aux algues à l air dingue, je me laisserais bien tenter

    Kisss

  3. Ah là là, comme cela fait du bien de faire retomber la pression, de temps en temps … En plus, dans ce cadre, je comprends l’envie de faire une petite sieste entre deux activités ! ;)
    Cerise sur le gâteau, on dirait bien que tu as eu un temps magnifique… La journée a dû être vraiment agréable !
    Bon vendredi, Bon WE !

    • Une des rares journées de beau temps ! J’ai vraiment eu beaucoup de chance :)
      Bon week-end Nathalie

  4. Haaaaaaa ! Trop bien ! Ca a du être un moment de détente totale <3
    Merci pour cet article, ça donne envie ;)

    Des bisous ma toute belle !

    • Je suis repartie toute détendue et pouvoir me promener sur la plage les pieds dans l’eau m’a donné un avant-goût des vacances !
      Bisous <3

  5. Une journée bien remplie qui m’a l’air d’avoir été parfaite :)

    Deauville est vraiment une ville que j’adore, je t’envie !

    xx.

    • Je n’y étais allée jusqu’à présent que pour le travail, je n’avais pas encore eu l’occasion de m’y promener… J’en ai bien profité le temps d’une journée !

  6. la belle vie! j’adorerais me faire chouchouter dans ce centre moi aussi!

    • Une bonne surprise en effet ! J’en avais besoin, mes batteries étaient à plat…

  7. Humm ca fait rêver !
    Je testerais bien aussi !
    Ça dois être hyper agréable comme journée et puis le cadre est tellement beau !

  8. C’est exactement ce qu’il me faut en ce moment ! Du calme, du sport, des soins et surtout, plus aucun stress :)
    Bon compte-rendu en tout cas !

    Bisous,

    Manon

  9. Je pense que tu n’a pas boudé ton plaisir et tu as raison. Une journée à la mer loin de l’ordi ça ne se refuse pas !

    • Je n’étais jamais entrée dans un spa ou une thalasso auparavant, c’était une belle occasion.
      Et je suis contente d’avoir découvert la piscine olympique autrement qu’en photo ou en plan !
      A bientôt Peter

  10. Dis donc je serai bien venu avec toi ^^ :)

    ça m’a l’air bien chouette en tout cas, un peu loin de chez nous mais au top !!

    merci pour cette jolie balade :)

    • J’aurais adoré y aller avec toi Olivia, mais effectivement, on est un peu trop loin l’une de l’autre…
      Bon week-end !

  11. Une journée qui fait bien envie, je ne dirais pas non à un massage là tout de suite et à une petite sieste

  12. Je n’aurai pas dit non non plus, d’autant que j’en aurai bien besoin moi aussi ^^ Veinarde ! ;)

    • J’ai eu de la chance, j’en suis consciente, alors je peux te dire que j’en ai profité au maximum !

  13. chachahihi

    j’ai toujours eu envie d’aller a Dauville
    tes photos sont vraiment superbe
    cela donne envie d’y aller et de ne pas repartir
    et le cadre ou tu était est top
    gros gros bisous

    • Je n’étais venue que pour le travail, je ne m’étais jamais promenée.
      Cette petite parenthèse m’a fait beaucoup de bien !
      Gros bisous

  14. Oh la journée de folie, la salade de folie, le crumble de folie… Juste tout ce à quoi je rêve !
    J’aime beaucoup la première photo !
    Bises Géraldine

    • Tu as raison, c’était une journée de folie ! J’en ai vraiment bien profité.
      Bises Sandrine

  15. J’aurai fait comme toi, la testeuse de bonheur, la première photo est incroyable j’adore
    Gros bisous belle chanceuse, c’est un peu loin pour moi
    Gros bisous

  16. Ca donne envie ! Rien que pour la plage. Et les transats. Et la piscine aussi. Sans oublier les repas. Tout en fait :-)
    Bises et bon dimanche !

  17. Ah ouais ! Une journée qui a l’air plus qu’agréable… sans compter ce magnifique temps auquel tu as eu le droit. La détente totale… la vue seule de tes photos me détend !

    • J’avais regardé la météo avant de partir et j’ai bien fait : une des rares journées ensoleillées en Normandie…

  18. j’ai marché aussi sur les plages il n’y a pas si longtemps que ça, mais sous la pluie… ton séjour thalasso me fait envie

    • Même sous la pluie, je trouve qu’une balade sur la plage dépayse et te change tout de suite les idées :)

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